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" Prestations "

Prestations: Texte
Psychologist Session

Séance Individuel

Les séances individuelles sont ouvertes à tout public : enfants, adultes et séniors.


Tout accompagnement débute par un entretien nécessaire et indispensable ainsi qu'une séance découverte. C'est un moment d'échange où nous faisons connaissance. Le rapport de confiance est primordial dans l'accompagnement sophrologique, c'est une collaboration dans laquelle vous êtes acteur.

Les séances individuelles sont adaptées et personnalisées dans le plus grand respect de vos besoins. Nous définirons ensemble la fréquence des séances nécessaires.

Les séances sont composées de 3 temps : échange et explication, séance et partage du vécu de la séance (si souhaité).

Durée : 1h30

Tarif : 45€/séance

Entretien premier RDV : 50€

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Séance de Groupe

Le groupe se compose de 3 à 10 personnes maximum.


Je vous propose des séances de groupes ou enfants ou adultes. Elles se veulent riches d'échanges et de partages. La priorité est d'évoluer dans une ambiance chaleureuse, dynamique et décontractée. Les séances suivent une progression en fonction des besoins et envie du groupe et de la thématique proposée.

Mes interventions peuvent être réalisées en milieu professionnel et institution.

Durée : 1h30

Tarif : 15€/personne

Prestations: Thérapies

La sophrologie, pourquoi ?

Gestion du stress, de l'anxiété

Ecouter et accueillir ses émotions

Améliorer sa qualité de relation aux autres

Reprendre confiance et estime de soi

Se reconnecter à ses propres besoins

Se libérer des tensions physiques, psychiques et émotionnelles

Développer ses capacités et sa créativité

Accéder à une meilleure qualité de sommeil

Prestations: Liste

En aucun cas la sophrologie ne peut se substituer à un avis ou traitement médical. Je me réserve le droit de refuser tout accompagnement qui sortirait de mon champ de compétence. Il m'est possible de me rapprocher de votre médecin ou spécialiste afin d'établir une collaboration d'ordre complémentaire et non de m'y substituer.

Prestations: À propos de la thérapie
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